１，パーソナルトレーニングを始める前はどのような悩みを持っていましたか？

・肩が痛い　・お腹まわりの肉が、体重が減っても減らない　・反り腰が気になる

２，なぜパーソナルトレーニングを受けようと思ったのですか？

・上記１を改善したいと思ったから　・老後、腰が曲がったり生活に支障が出ないように若いうちから対策しようと思ったから

・独自の方法ではなく、効果のある筋トレやストレッチの方法を知りたかったから

３，パーソナルトレーニングを受けるとき、迷ったり悩んだりしたことはありますか？

・コスト　・「パーソナルトレーニング」と聞いただけでは、何をするのか分かっていなかった

４，パーソナルトレーニングを受けて一番良かったことは何ですか？

・少しづつ自分の体の使い方を知り、トレーニングで悩みが改善すること

５，パーソナルトレーニング前とパーソナルトレーニング後で何が変わったか教えてください

・パーソナルトレーニング前は、ストレッチなどの運動も全くしていなかったが、隙間時間で体を動かす方法を知り、意識が変化した

６，パーソナルトレーニングはどのような人にピッタリだと思いますか？

・自分に対してお金をかけてもいいと思う人　・大勢でトレーニングするのが嫌な人　・整体やマッサージに行っても治らない人